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quarta-feira, 1 de abril de 2009

AULA DA SERPENTE

AULA DIA 01/04/2009
A PISCINA COM 5 RAIAS FOI DIVIDIDA EM 5 CIRCUITOS DIFERENTES. CADA ALUNO DEVERÁ SEMPRE COMEÇAR NO 1º CIRCUITO E NADAR CONFORME TABELA COLOCADA NA RAIA. DEPOIS, NO FIM DA RAIA, O ALUNO DEVERÁ PASSAR DEBAIXO DA MESMA E COMEÇAR O 2º CIRCUITO, ATÉ TERMINAR NO 5º CIRCUITO. CADA RAIA DEVERÁ TER UM SENTIDO PARA QUE OS ALUNOS POSSAM FAZER SEUS EXERCÍCIOS. EXEMPLO: RAIA 01 NATAÇÃO NO SENTIDO DE IDA, RAIA 2 NATAÇÃO NO SENTIDO DE VOLTA, SEMPRE RESPEITANDO O SENTIDO DA RAIA QUE O ALUNO ESTIVER.

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