Aula dia 30/04/2010 - sexta-feira- Objetivo: resistência
Vamos fazer um teste bem legal. Nadar durante 65 minutos. procurar nadar o máximo de piscinas possíveis. Por favor, conte as piscinas para avaliarmos seu desempenho. Utilizar todos os estilos. descansar o mínimo possível.
Boa aula!
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