AULA DIA 28/05/2018 – OBJETIVO DA SEMANA: RESISTÊNCIA.
NADAR LIVRE DURANTE 1 HORA PODE VARIAR OS ESTILOS E DE
PREFERÊNCIA NADAR SEM PARAR – PROCURAR NADAR ESTILOS COMPLETOS – DEVERÁ CONTAR
AS PISCINAS PARA UM REFERÊNCIA CONFORME TABELA “BRINCADEIRA” ABAIXO:
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QUANTIDADES DE
PISCINAS
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METROS
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MOTIVAÇÃO
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20 a 36 piscinas
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500 a 900m
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Ai que preguiça! Pode
melhorar
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36 a 44 piscinas
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900 a 1100m
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Com alguma ajuda você
chega a Olimpíada!
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44 a 52 piscinas
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1100 a 1300m
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Vamos comer mais
arroz e feijão!
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52 a 56 piscinas
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1300 a 1400m
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Não devia comer antes
2 big mac’s!
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56 a 60 piscinas
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1400 a 1500m
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A uma luz no fim do
túnel!
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60 a 68 piscinas
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1500 a 1700m
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O professor fica
contente!
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68 a 72 piscinas
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1700 a 1800m
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Merece três estrelas
no boletim!
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72 a 80 piscinas
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1800 a 2000m
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Merece um jantar
especial depois!
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80 a 84 piscinas
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2000 a 2100m
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Vou sair no
noticiário!
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84 a 90 piscinas
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2100 a 2250m
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Posso ser o cara!
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90 a 96 piscinas
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2250 a 2400m
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Estou mais perto da
vaga para a seleção!
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96 a 100 piscinas
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2400 a 2500m
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Sou o queridinho da
natação!
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Acima de 100 piscinas
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Mais de 2500m
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Olimpíada garantida
com medalha de ouro!
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